EnjOy，LoVe，SmilE

裝了牙套後每天感覺橡皮筋在拉牙齒，根本無法正常進食。

一咬合就痛的牙齒要吃什麼好呢？

這些是我裝了一個禮拜的牙套吃的食物

自製：醬油+鹹蛋，稀飯

自製：醬油+鹹蛋，稀飯成品

其實自己煮真的很省，尤其煮粥更省！反正只能吃粥了，沒什麼可以挑的！

謝謝同事姐姐借我的大同電鍋，電鍋真的是小套房的好朋友，什麼都能煮

米跟水1:5，就是一鍋很濃稠的粥啦！

配上鹹蛋、皮蛋、滑蛋、蒸蛋，每天都有不同的口味唷~

但是三餐吃白粥，吃久好無趣，所以去超市買了"康寶雞湯塊"。

在電鍋按下去煮約15-20分鐘，電鍋快跳起來的是後把雞湯塊丟到電鍋內跟白粥一起煮，出來的粥吸收到雞湯塊的湯汁，好吃多了唷~

戴牙套前三天的牙齒真的好無力，連肉鬆都咬不動，這時的雞湯塊就很好用喔！

市政府捷運站美食街的九龍塘白粥+酥皮濃湯

九龍塘白粥$30，便宜，好吃，有味道！但就是白粥...吃起來好空虛

所以去買了酥皮濃湯來加菜！

戴牙套期間吃的都很清淡，吃到酥皮整個超開心的阿~~~~~~酥皮好有味道好好吃喔

但是濃湯裡的玉米紅蘿菠...還是咬不動...

敦南誠品後面寬心園的南瓜秀珍寶

寬心園的服務真的很好！

跟朋友聚餐人家總不能陪我吃粥吧~

所以進餐廳時就想：好吧！如果都不能吃，我就點一個最軟的東西，自己剁碎用吞的吧！

進了餐廳點餐時，隨口問了服務生一句："你們...什麼東西是最軟的，可以幫我用果汁機打碎嗎？"

沒想到服務生真的去幫我問了廚房，還說可以幫我打碎！完全的客製化阿服務超好喔！

雖然打碎之後的味道吃起來怪怪(秀珍菇+淮山+銀杏+花爺菜+南瓜+牛奶...打碎混在一起真的好奇妙的味道XD)

但是這樣好的服務讓我會想要在戴牙套期間，如果真的需要聚餐，我會再度光臨唷！(再去試試下一道菜打碎  哈哈~)

自製：南瓜小米粥+千翔肉鬆

這是同事媽咪做的，小米粥加南瓜，好吃唷~

今天躍進一大步！千翔肉鬆可以下肚啦~~~yayaya！

帶了一個禮拜的牙套，食物幾乎都是用吞的

不夠軟的都不能吃，太大塊的也不能吃，很擔心消化不良...還有營養的問題...

不過對於食量大的我，怎麼可能每天吃粥就飽，所以啦！小點心還是要備著！

ab乳果、植物優(沒有蒟蒻的)、豆漿、麵包店的海綿蛋糕還有芝麻糊、可可粉，這些都是必備啦~

說真的，每吃完一餐就要馬上刷牙真的很麻煩牙齒又很痛，所以人家說"戴牙套會瘦"是真的！

但是不是因為少吃而瘦，是因為懶得一直刷牙而瘦XD

我真是太懶了，哈哈哈！到目前為止已經著實的瘦了0.5公斤了耶！繼續加油GO~